Hướng dẫn cách đo huyết áp

Huyết áp (NiBP) là áp lực đẩy do sự tuần hoàn của máu trong các mạch máu, và là một trong những dấu hiệu chính cho biết cơ thể còn sống hay đã chết. … Huyết áp được biểu thị bằng một phân số mà tử số là áp lực tâm thu, mẫu số là áp lực tâm trương, đơn vị áp lực là milimet thủy ngân (mmHg). Trong đó:

  • Huyết áp bình thường: Đối với người lớn, huyết áp tâm thu dưới 120mmHg và huyết áp tâm trương dưới 80mmHg thì được gọi là huyết áp bình thường.
  • Huyết áp cao: Khi huyết áp tâm thu từ 140 mmHg trở lên hoặc huyết áp tâm trương từ 90 mmHg trở lên thì chẩn đoán là cao huyết áp.
  • Tiền cao huyết áp: Giá trị nằm giữa huyết áp bình thường và cao huyết áp (Huyết áp tâm thu từ 120-139 mmHg hoặc huyết áp tâm trương từ 80-89 mmHg) thì được gọi là tiền cao huyết áp.

Có nhiều thiết bị đo huyết áp khác nhau từ các thiết bị đơn giản dùng lực cơ học cho đến các thiết bị đo huyết áp điện tử. Mỗi loại thiết bị đo khác nhau thì có một cách đo huyết áp khác nhau.

Dưới đây là hưỡng dấn cách đo huyết áp nói chung:

  • Bạn không nên mặc quần áo bó sát, vì quần áo quá chật sẽ tạo ra áp lực, khiến cho máu trong cơ thể không lưu thông được và ảnh hưởng rất nhiều đến kết quả đo.
  • Trước khi đo huyết áp, thì bạn không được uống các đồ uống có ga, và có cồn như rượu, cà phê, và tuyệt đối không được hút thuốc lá.
  • Nếu trong trường hợp, bạn vừa đi ra ngoài về, thì bạn nên phải nghỉ ngơi ở những nơi thoáng mát, ít nhất nhất trong vòng 5 phút.
  • Tư thế đo: Thông thường tư thế đo chuẩn của là ngồi hoặc nằm, tuy nhiên, theo chu kì thì trong vòng 3 tháng đến 6 tháng, bạn nên đi kiểm tra huyết áp với tư thế đứng 1 lần, đặc biệt là với những người có nguy cơ mắc các bệnh về huyết áp thấp, và hạ huyết áp. Tuy nhiên người tăng huyết áp cũng cần lưu ý.
  • Bạn nên mở vòng bít theo hình tròn, sau đó luồn vào bắp tay, sao cho khoảng cách mép dưới của vòng bít còn cách khuỷu tay 2 – 3 cm .
  • khi đặt vòng bít phải đặt chính xác, sao cho, vạch dấu của vòng bít được đặt cùng hướng với mạch máu, tuy nhiên, vòng sắt thì không nên đặt nằm trên mạch máu vì nó sẽ dẫn đến kết quả đo bị sai lệch.
  • Nên kéo nhẹ đầu vòng bít qua vòng sắt quanh bắp tay. Và siết vòng bít bằng khóa dán với lực vừa phải
  • Về quá trình đo với máy cơ và máy điện tử đo huyết áp khác nhau người sử dụng nên tham khảo kỹ hướng dẫn sử dụng.

Các thiết bị đo huyết áp bao gồm:

  • Huyết áp kế cơ
Huyết áp kế cơ

Ý kiến bạn đọc (0)

© 2017 thanhanmed.com. Thiết kế Website bởi Thành An Medical.